Leben im Wandel
Psychologische Impulse für Menschen in Veränderungsphasen: vom Umzug ins Ausland über berufliche und private Neuanfänge bis zum Aufbau neuer Routinen. Die Beiträge helfen dabei, Unsicherheit, Einsamkeit, Erwartungen und kulturelle Veränderungen besser zu verstehen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.
#23 – Vertrautes vermissen
Manchmal vermissen wir nach einem Wechsel sogar Dinge, die wir früher nicht mochten. Erfahre, warum Vertrautheit Halt gibt und wie neue Zugehörigkeit wachsen kann.
#22 – Neue Routinen aufbauen
Nach Trennung, Umzug oder beruflichem Wechsel fehlen oft vertraute Stabilisatoren. Entdecke Routinen, die Halt geben und dir helfen, dich selbst neu zu finden.
#21 – Erwartungen ans neue Leben
Was wollte ich erreicht haben – und wie zufrieden bin ich wirklich? Erfahre, wie du Erwartungen, Lebensbilanz und tatsächliche Bedürfnisse neu sortierst.
#20 – Nach Veränderungen neu ankommen
Ob Umzug, Trennung, neuer Arbeitgeber oder Lebensmitte: Ankommen heißt nicht, das Alte abzuwerten. Erfahre, wie du Vergleiche löst und dem neuen Leben eine faire ...